グルテン抜きダイエット レシピ やり方 口コミ 効果

今、話題のグルテン抜きダイエットについての記事です。「10/9TBS系水トク！あの日に帰りたい8 女の体は秋にヤセる！ダイエット新常識連発 ヤセ時を見逃すなSP」にて紹介されたグルテン抜きダイエットについて紹介します。

グルテン抜きダイエットとは、欧米にてここ5年で話題になり、セレブやモデルの間で実践者が急増中のダイエット法で、小麦に含まれるタンパク質の一種「グルテン」を抜くことにより体重の減量をはかろうというものです。具体的には、パン、パスタ、ケーキなどのグルテンを含む食材を控え、コメ、肉、魚を積極的に摂取するということですね。海外諸国では既に多くの人に認知されており、フィンランドでは、マクドナルドでグルテンフリーのバンズが選べたり、アメリカのサブウェイでは一部の店舗でグルテンフリーのオプションを開始しているそうで、普段の生活にも浸透しているようです。

さて、そんなグルテン抜きダイエットですが要点だけをまとめると
1.パン、ラーメン・うどん・パスタなどの麺類、クッキー、ケーキなど
　小麦粉を含む食品にはグルテンというたんぱく質が含まる。

2.そのグルテンは脳に作用して食欲を刺激、グルテンを摂りすぎると
　依存症になって食欲がコントロールできなくなってどんどん太る

3.小麦粉のでんぷんに含まれるアミロペクチンAは砂糖より血糖値を急上昇させるので
　すごく太りやすくなる

4.アミロペクチンAは大量にブドウ糖を作ってしまい、
　そのブドウ糖が内臓脂肪や皮下脂肪として蓄積される

5.グルテン抜きダイエットは食欲を抑えるほか
　アミロペクチンAを摂取しないという二重の効果がある

という理由から上記にあげた食品（パン、ラーメン・うどん・パスタなどの麺類、クッキー、ケーキなど）の摂取を長期間に渡り控え、食欲を抑制し（俗にいう胃袋を小さくするということ）体重を落とすということです。

さらにこのダイエット法には体重が落ちるだけでなく、肌の老化防止やニキビ、便秘などの悩みにも効果があるとのことです。

ノーベル賞 2013 予想 候補 発表日時 日本時間

今年のノーベル賞の発表が７日から始まりました。７日には医学生理学賞、８日は物理学賞、９日は化学賞。自然科学系の日本の受賞はこれまで３賞で計１６人います。下は今年の受賞者一覧です。


・医学生理学賞

「小胞輸送」
ジェームズ・ロスマン 教授（エール大学）
ランディ・シェクマン 教授（カリフォルニア大学）
トーマス・スードフ 教授（スタンフォード大学）

　賞金８００万クローナ（約１億２千万円）


・物理学賞

「ヒッグス粒子」
フランソワ・アングレール 名誉教授（ブリュッセル自由大学）
ピーター・ヒッグス 名誉教授（エディンバラ大学）

　賞金８００万クローナ（約１億２千万円）


・化学賞 候補

「モジュール式クリックケミストリーの発展」
バリー・シャープレス（スクリプス研究所）
M.G.フィン（スクリプス研究所）
ヴァレリー・フォキン（スクリプス研究所）

「エームス試験の考案」
ブルース・エームス（カリフォルニア大学、小児病院オークランド研究所）

「DNAナノテクノロジーへの貢献」
ポール・アリヴィサトス（カリフォルニア大学、ローレンス・バークリー国立研究所）
チャド・マーキン（ノースウェスタン大学）
ネイドリアン・シーマン（ニューヨーク大学）

「鉄系超伝導体の発見」
細野 秀雄（東京工業大学応用セラミックス研究所）


なお、化学賞受賞の発表は日本時間で本日18時45分でYouTubeを通じてライブ配信される予定です。


ー動画ー米独の3氏にノーベル医学生理学賞



youtubeノーベル賞動画はこちらから
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メンズエッグ 休刊 モデル コメント 発売日

大洋図書の発行する"渋谷系メンズ"雑誌「メンズエッグ（men's egg）」が、11月号をもって休刊することがわかりました。1999年にギャル誌「エッグ（egg）」の男性版として創刊した同誌が14年の歴史に幕を閉じます。
　
同じく大洋図書が運営する「メンズエッグ」の公式ウェブサイト「GSP」では8日、休刊について既に情報掲載しており、10月号の次号予告に綴った「次号激震！！！何かが起こる...」の内容を明らかにしました。「GSP」編集部・担当者は、「休刊については、モデルの公式ツイッターなどを中心にウワサが拡散されていた。10年以上モデルを務めている子をはじめ、渋谷の一時代を築いた媒体がなくなることをとても悲しんでいます。が、全盛期よりもいわゆる"ギャル男"が減少しているのは事実。"ギャル男"に勢いがなくなってきていることも影響している」とコメントしています。
　
なお、創刊からモデルを務めてきた"ピロム"こと植竹拓によるつぶやき「これまでのモデルが総登場。14年間、ありがとう。俺はこれからも「メンズエッグ魂」を若い子達へ継承して行きます」は、多くのフォロワーがリツイート、また源ラファエルは「今月号をもってmen's eggは無期限の休刊となります。この雑誌に少しでも貢献できたり、men's eggを通してのたくさんの素敵な出会いは自分の財産になりました！」とコメントしました。そのほか有名モデルもSNSで媒体への想いを綴っています。歴代モデルが総出演する最終号の発売日は12日の予定です。


ー動画ーギャル男のバイブルmen'segg（メンズエッグ）休刊を惜しむ声…



メンズエッグ公式サイトはこちら！
http://www.gsp.jp/　

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YouTube 動画ダウンロード 公式対応 開始日 11月

YouTubeは2013年11月に「デバイスへの追加」という機能を提供する予定にしていることを明らかにしました。この機能は、スマートフォンなどで利用するYouTubeモバイル版のアプリに追加される機能で、ユーザーのデバイスに動画を48時間保存し、オフライン状態になっても48時間以内ならいつでも動画が楽しめる機能となる予定です。

海外旅行へ行く前に、自宅や空港などで自分の好きな動画を何本か追加しておき、YouTube動画を飛行機の中でもオフラインで視聴するというような楽しみ方ができるようになります。また、通信環境が悪い場所や、同じ動画を何度も再生したいがパケット通信料が気になる場合などでもWi-Fi環境で事前に保存しておけば料金を気にせずにすむという活気的な機能ですね。

これまでオフライン環境で使用するために非公式ツールを使ってダウンロードしていた人は、この機能が提供されれば、利用規約で禁止されている非公式ツールを使う必要はなくなり、晴れて堂々とローカルにお気に入りの動画をためておくことができるようになりますね。


ー参考画像ーYouTube デバイスへの追加に関するよくある質問

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ハチミツ味噌 作り方 レシピ 効果 あさいち

今、話題のハチミツ味噌についての記事です。あさいちやはなまるマーケットでも紹介された事のあるハチミツ味噌ですが今日はそんなハチミツ味噌についての情報をまとめてみました。

材料

ハチミツ･･･1/2カップ
味噌･･･１カップ

作り方

1.鍋に、みそとハチミツを入れ、なじむまでよく混ぜる。
2.その後、弱火にかけ、焦がさないようにゴムべらなどでよく混ぜる。
3.みそのふちがふつふつと沸騰してきたら、完成。
4.密閉容器などに入れ、冷蔵庫で保存する。

なお、ハチミツ味噌は冷蔵保存で約一ヶ月程保存できるようです。
ハチミツ味噌は味噌のしょっぱさと旨味、ハチミツのまろやかな甘みがバランスよく、コクがあってどんなものにつけてもおいしいと評判の調味料です。例えば、焼き物や煮物の味付けに調味料として使うもよし、漬けこんで使うもよし、アレンジ次第で料理の幅も広がるというまさに万能な調味料ですね。

さて、そんなハチミツ味噌ですが気になる健康・美容的効能はというと材料である味噌は発酵食品なので食材を柔らかくするだけでなく、食物繊維やたんぱく質を含んでいて、ガン予防や美白にも効果があるといわれています。また、ハチミツは砂糖に比べ低カロリーな上、ビタミンやミネラル類、酵素などを含んだ健康食品でもあるのだということで女性にはまさに二度おいしい調味料になっています。

ネットではすでにハチミツ味噌を使ったたくさんのレシピが考案されていますね。下はNEVERで紹介されているハチミツ味噌のレシピ集です
「美味しい組み合わせ！ハチミツ味噌のレシピ集」
http://matome.naver.jp/odai/2133101259918496401

YouTubeにはこんな動画もあがっていました…
ー動画ー混ぜるだけの簡単レシピ！今話題のハチミツ味噌の作り方



ハチミツ味噌、人気者ですねww

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KARA解散騒動 原因 今後 解散ライブ DVD

K-POPSの代表格のひとつであるある韓国の人気５人組ガールズユニット、ＫＡＲＡが解散危機に直面しています。ＫＡＲＡの所属事務所や日本のレコード会社との契約が来年１月までに満了となりますが、新たな契約のメドが立っていないそうです。韓流ブームが退潮となる中で、“親日的”なＫＡＲＡの人気は依然衰えていませんが、８日にスタートする日本ツアーで「解散」の２文字に触れる可能性も出てきました。

音楽関係者によると、ＫＡＲＡは韓国の大手芸能事務所、ＤＳＰメディアとの契約が来年１月にも満了になります。また、日本で契約を結んでいるユニバーサルミュージックとの契約も今年末までで、「来年以降の契約予定はない」とのことです。

この解散騒動に対してKARAは公式ホームページにて解散については否定しました。しかし一方で、ニコルさん（２１）が来年１月で脱退することを発表しました。大学生であるジヨンさん（１９）は来年４月の所属事務所との契約終了時点で脱退するかを決めるそうです。KARAは今後ギュリ、ハラ、スンヨンの３人でＫＡＲＡとして活動を継続する意思を表明しました。

ＫＡＲＡは２００７年に韓国でデビュー、愛らしいルックスと腰ふりダンスなどで人気を得て、１０年に日本進出。「ミスター」「ジェットコースターラブ」「ＧＯ　ＧＯ　サマー！」など日本語で歌うヒット曲を次々と出しました。１１年には韓国の女性ユニットで人気を二分する少女時代や男性ユニットのトップ、東方神起とともに紅白初出場を果たしています。

韓国人アーティストの中でも、親日派として知られており、ＣＭやバラエティー番組にも積極的に出演、東日本大震災への支援でも話題になりました。

日本での今後の活動について、ユニバーサル・ミュージックの関係者は「現時点では未定」としています。

タグ：KARA解散騒動 真相 原因 今後 解散ライブ DVD

ABS卸売りセンター 店舗 口コミ 東京 江戸川 大阪

ABS卸売りセンターについての記事です。ABS卸売りセンターとは東京都、千葉県、埼玉県の３つの都道府県に展開する激安マーケットです。ABS卸売りセンターの本店は東京都足立区辰沼にあり3つの倉庫からなる巨大な外観が目印です。ABS卸売りセンターの最大の特徴はあらゆる商品がとにかく安い！その秘密は大量仕入れにあるのだそうです。また、商品も大胆に段ボールに入ったまま店頭に並べられており、店内の設備も最小限、倉庫のようなのは外観だけではないみたいですねw

さて、そんなABS卸売りセンターですが残念ながら上記の通り現在実店舗は関東にしか無い模様です。しかし大阪には大阪府民なら誰もが知る激安スーパー玉出があるからおあいこではないのでしょうか？

また、法人限定ではありますが、会員登録なるものもありこちらは毎週今週のお買い得商品の情報が配信されるようですね。


ー動画ー激安バラエティー　ABS卸売りセンター本店　2009.06.10




ゑびすや商店　ABS卸売りセンターホームページ
http://www.absya.com/

トーキング エステ 店舗 料金 コース 仕事 求人

現在、トーキングエステなるものが話題となっていますね。トーキングエステとは文字通り、お客様が「話すこと」で心のケアをする場所のことです。心のケアというと真っ先にカウンセリングが浮かんできますがではいったいこのトーキングエステ、カウンセリングと何が違うのでしょうか？

まずカウンセリングを受けるにはそれなりの理由が必要です。いうならば病名や診断名といったものです。そして話をする側は患者であり、聞く側はドクターです。なので多くの人の場合は話すことで癒されたいけど自分は病気ではないというケースや、病気かもしれないけどはじめての人の場合医療機関へ行き診断を受けるとなることへの抵抗が…ということもあります。そのような方々のニーズに答えたサービスと言うのがトーキングエステというわけです。

そして気になるお値段ですが今日本に点在する店舗の料金をリサーチした結果、大体平均して1000円/10分が相場のようですね。これを安いと思うか高いと思うかは人それぞれということで…まあこれはあくまで個人的な意見なのですが値段相応なのではないかと思いますね。人の話を聞くというのはかなりの精神労働ですしいたずらに高いなんていえないというのが大きな理由の1つです。


トーキングエステの具体的なコース内容ですが

トーキング…とにかく話したい人向けのコース

トーキング・チェンジ…話す事によって変わりたいという人の為のコース

トーキング・メイキング…話す事によって自分の目標を明確にしてその目標に向かって行動する習慣をつけたい人の為のコース

という3つのコースに分かれているみたいです。


ではトーキングエステを専門的に行っている店舗は？という事ですが残念ながらまだまだ少ないようですね。しかし、通常のエステの店でメニューの中にトーキングエステを扱っている店も存在するようなので気になった方は自分のお住まいの地域でトーキングエステを扱っている店を探してみてはいかがでしょうか？


国内の代表的なトーキング・エステの店
「シータθメイキング」（東京都）
http://healtheworldjapan.com/


ー動画ーてくてくTV　商店に焦点！原宿　シータθメイキング トーキング・エステ

タグ：トーキング・エステ 店舗 料金 コース 仕事 求人 トーキングエステ 店舗 料金 コース 仕事 求人

windows 8.1 パッケージ版 発売日 価格

日本マイクロソフトは2013年10月3日、Windows 8.1パッケージ製品の発売日と価格を発表しました。発売日時は10月18日の午前0時でWindows 8.1は1万3800円、Windows 8.1 Proは2万5800円で販売予定です。どちらも、32ビット版DVD-ROMと64ビット版DVD-ROMが同梱されており、新規インストールをするための通常版のみで、アップグレード版は提供されないとのことです。

Windows 8.1をWindows 8.1 Pro with Media Centerにアップブレードするための「Windows 8.1 Pro Pack」も、同日に発売します。価格は1万2800円でテレビなどが視聴可能なソフトウエア「Windows Media Center」が付属します。

すでにWindows 8を利用しているユーザー向けのWindows 8.1への無償バージョンアップは、日本時間の10月17日午後8時から順次開始される予定です。


Windows 8.1通常版パッケージ

主に一般のユーザーや家庭用のエディション


Windows 8.1Pro パッケージ

仕事用としても使え、あらゆるニーズに応える全ての機能を搭載した最上位エディション。


Windows 8.1 Pro Pack パッケージ

こちらはWindows 8.1 から Windows 8.1 Pro with Media Center へアップグレードできるエディション。ドメイン参加による会社のネットワークへの接続、リモート デスクトップ、BitLocker を使ったドライブを暗号化によるデータ保護をはじめとする Windows 8.1 Pro のより強化された機能に加えて、Windows Media Center でテレビの視聴や録画も楽しむことができる。


メーカーサイトはこちら
http://windows.microsoft.com/ja-jp/windows/home

タグ：windows 8.1 パッケージ版 発売日 windows 8.1 パッケージ版 値段 windows 8.1 windows7 比較

ジュリアーノ・ジェンマ 交通事故 訃報

イタリア製西部劇マカロニ・ウエスタンのスターとして日本でも人気があった、イタリアの映画俳優ジュリアーノ・ジェンマさんがローマ近郊で交通事故のため亡くなられた事が報じられました。





ージュリアーノ・ジェンマ略歴ー
１９３８年ローマ生まれ。１８歳から映画にエキストラなどで出演。６５年に主演したマカロニ・ウエスタン映画「夕陽の用心棒」が世界的にヒット。その後も「荒野の１ドル銀貨」（６６年）、「星空の用心棒」（６７年）などに主演し、トップスターとなった。

今月１日、ジュリアーノ・ジェンマさんの自宅のあるチェルベテリで自家用車を運転中に対向車と正面衝突し、病院に運ばれましたが、間もなく死亡が確認されたとの事です。

ジュリアーノ・ジェンマさんは俳優だけでなく彫刻家としても有名な方ですね。75歳とはいえ今の時代ならまだまだ健康に生きられる時代、交通事故でのお亡くなりというのは衝撃をうけました。

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